夏天多给孩子喝番茄山药汤，鲜美开胃，健脾养胃#健康飲食 #健康養生 #food #食譜 #美食 #美食教程 #食疗 #家常菜 #cooking

脾虛真的會變醜！3個健脾養胃的好習慣#健康养生 #健康飲食 #food #美食 #美食教程 #cooking #饮食 #家常菜 #飲食 #recipe #好物推荐Подробнее

天冷了，来碗牛肉萝卜汤暖暖胃吧，做法简单，汤鲜味美肉质鲜嫩，营养又好喝Подробнее

秋冬季节要给孩子多吃山药，来试试这道山药枣泥饼，营养丰富，孩子很喜欢吃#山药 #烹飪技巧 #小青的菜 #美食教程 #food #cookingПодробнее

秋冬季节是孩子养脾胃的好时候，要多吃山药，分享一道新吃法，营养香甜，特别好吃 #烹飪技巧 #山药 #美食教程 #小青的菜 #food #美食 #cookingПодробнее

冬天刚孩子吃山药好处多多，分享一道新吃法，香甜可口，好吃营养又补脾胃#山药 #烹飪技巧 #美食教程 #小青的菜 #美食 #cooking #foodПодробнее

立冬了，给家人做一锅热气腾腾的清炖羊肉汤，汤鲜肉嫩做法简单，滋补暖胃家人爱喝Подробнее

冬天要多吃山药，做一道山药红豆饼，香甜可口，好吃又养胃 #烹飪技巧 #美食教程 #小青的菜 #美食 #food #cookingПодробнее

秋冬季节要多吃山药，分享一道山药枣泥饼，外脆香甜，枣香味十足，对脾胃非常好 #烹飪技巧 #山药 #小青的菜 #美食教程 #food #cookingПодробнее

山药是对肠胃非常友好的食材，做成早餐饼，软糯香甜，孩子可喜欢了#like #家常菜 #cooking #美食教程 #美食分享Подробнее

气血不好要常炖这盅汤，小孩喝了增强免疫力，学会要多给家人煲Подробнее

【番茄山药汤】酸甜鲜美，软香糯甜，一锅汤下肚，满满的幸福感！Подробнее

山药换个做法，孩子就很喜欢吃 简单又营养，你也试试吧#大人小孩都爱吃 #学会快去试试吧🔥Подробнее

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天冷了，来一道这样的番茄腐竹煲，鲜嫩多汁，比肉还好吃，爱吃素的宝子们，安排起来，食材简单，做法简单，还超级下饭，#番茄腐竹煲 #好吃又营养 #天冷吃点啥 #就是这个味儿 #家常便饭最养人Подробнее

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没被闹钟催促睡到自然醒，来一碗简单快速的雪菜汤粉，满足一下自己的胃Подробнее

还记得小时候喝“豆沫汤”必须泡俩馍 （gejiu)圪蹴到门口喝那个场景吗？#豆沫汤 #河南美食 #农村美食 #美食教程 #美食Подробнее

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