Новые привычки, уверенные отказы, дневник эмоций | Альберт Сафин

Новые привычки, уверенные отказы, дневник эмоций | Альберт Сафин

Альберт Сафин: Секреты контроля состояния и энергии. Как перепрошить мозгПодробнее

Альберт Сафин: Секреты контроля состояния и энергии. Как перепрошить мозг

12 правил спокойствия: мышление как ключ к эмоциямПодробнее

12 правил спокойствия: мышление как ключ к эмоциям

Практика с Альбертом Сафиным: отказы, контроль эмоций, решение конфликтов | Интересный подкаст #56Подробнее

Практика с Альбертом Сафиным: отказы, контроль эмоций, решение конфликтов | Интересный подкаст #56

Почему мы фокусируемся на негативе? Психолог Альберт Сафин про манипуляции и управление эмоциямиПодробнее

Почему мы фокусируемся на негативе? Психолог Альберт Сафин про манипуляции и управление эмоциями

То, что я чувствую — это следствие того, как я думаюПодробнее

То, что я чувствую — это следствие того, как я думаю

Как ДОЛЖЕН поменять на ХОЧУ, чтобы перестать себя мучить?Подробнее

Как ДОЛЖЕН поменять на ХОЧУ, чтобы перестать себя мучить?

КАК ПЕРЕСТАТЬ ЛЕНИТЬСЯ И НАЧАТЬ ДЕЛАТЬ?Подробнее

КАК ПЕРЕСТАТЬ ЛЕНИТЬСЯ И НАЧАТЬ ДЕЛАТЬ?

ПРИВЫЧКИ УМА: вредные и полезныеПодробнее

ПРИВЫЧКИ УМА: вредные и полезные

События