OPTAVIA 5 AND 1 PLAN // VLOG // LOSING WEIGHT THROUGH THE HOLIDAYS // CONSISTENCY DAY 4

VLOG DAY 5 // 86LBS GONE FOREVER + JOURNEY TO LOSE 130 POUNDSПодробнее

VLOG DAY 4 // WEEK PREPARATION // OPTAVIA 5 AND 1 PLAN RESETПодробнее

VLOG DAY 3 // WHAT I EAT IN A DAY TO LOSE WEIGHT // OPTAVIA 5 AND 1 PLAN RESETПодробнее

VLOG DAY 2 // WHAT I EAT IN A DAY TO LOSE WEIGHT // OPTAVIA 5 AND 1 PLAN RESETПодробнее

VLOG DAY 1 // OPTAVIA 5 AND 1 RESET // JOURNEY TO LOSE 130 POUNDSПодробнее

OPTAVIA 5 AND 1 // WEIGHTLOSS JOURNEY UPDATE // MINDSET SHIFT + 85 POUNDS DOWNПодробнее

COFFE HACK // OPTAVIA 5 AND 1 COFFEE // HOW I LOST 83 POUNDSПодробнее

LEAN AND GREEN💕 #weightlossjourney #weightlosstips #healthyrecipesПодробнее

OPTAVIA 5 AND 1 // LEAN AND GREEN // CHICKEN AND GREEN BEAN CASSEROLE + JOURNEY TO LOSE 130 POUNDSПодробнее

DOWN 80 POUNDS // WEIGHTLOSS GOALS FOR 2023 // OPTAVIA 5 AND 1 // NEW YEAR BETTER MEПодробнее

OPTAVIA 5 AND 1 PLAN // VLOG // CHRISTMAS IN MICHIGAN + LOSING WEIGHT THROUGH THE HOLIDAYSПодробнее