Йога для расслабления ног.5 минут

Спокойная вечерняя растяжка перед сном | Растяжка для расслабления 10 минутПодробнее

5 минут и вы спокойны!🧘‍♀️TG:infit_iny #медитация #спокойствие #дыхание #гармония #йогаПодробнее

Йога для здоровой спины и ровной осанки за 15 минутПодробнее

ВЕЧЕРНЯЯ ЙОГА для расслабления✨йога для начинающих, медитация перед сном 15 минПодробнее

ШАВАСАНА. МЕДИТАЦИЯ ГЛУБОКОГО РАССЛАБЛЕНИЯ. 10 МИНУТ.Подробнее

Йога на 5 минут - практика для занятыхПодробнее

Короткая вечерняя йога/ Вечерняя йога-растяжка/ Упражнения перед сномПодробнее

ЙОГА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ ШЕИ И ПЛЕЧ. Расслабление шейно-воротниковой зоны. 14 минут.Подробнее

ШАВАСАНА. ГЛУБОКОЕ РАССЛАБЛЕНИЕ. МЕДИТАЦИЯ. 5 МИНУТ.Подробнее

Постарайтесь 5 минут осознавать ваше дыханиеПодробнее

УБЕРИ УСТАЛОСТЬ после рабочего дня за 5 МИНУТ | 4 простых упражненияПодробнее

Упражнения для осанки. 5 минут легких упражненийПодробнее

Это упражнение сделай через 5 минут спина больше болеть никогда не будет, а может раньше дажеПодробнее

Простая растяжка для красивых бедер, ног и ягодиц // *ДЕЛАЙ ЭТО ПОСЛЕ КАЖДОЙ ТРЕНИРОВКИ НА НИЗ ТЕЛА*Подробнее

"Удели 7 минут своим мышцам!" 🙏 Любимая расслябляющая растяжка на всё тело дома *подходит начинающимПодробнее

ВЕЧЕРНЯЯ ЙОГА для расслабления (йога для начинающих, медитация перед сном)Подробнее

Йога для спокойствия. Всего 5 минут в день!Подробнее

Доктор Куте: вот как мы в Японии за 5 минут разгоняем кровь по всему телуПодробнее

УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА на ВСЕ ТЕЛО - 10 минут (для здоровья и красоты)Подробнее