Жим сидя гирь 40+40 на 3 раза

Гиря 51 кг работа над жимом 3 раза. 1-подход.Подробнее

Жим гири 33 кг на 37 раз сидя на полуПодробнее

Жим гирь 40+40 кг стоя на 5 раз 🤙Подробнее

Жим гирь 40 + 40 на 4 разаПодробнее

Кистевая тяга гиря 32 кг на 40 раз - Ламонов Владимир. Молот Тора на предплечьеПодробнее

Жим гирь 40+40кг × 11 раз вверх дномПодробнее

Толчок гири 40 кг 6 раз (по 3 раза каждой рукой)Подробнее

Жим гири 32 кг на 35 раз сидя - Ламонов Владимир. Дельты. Плечи. ТрицепсПодробнее

11.07.2020г . Жим гири 40 кг - 21 раз левой рукой + 3 правой .Подробнее

Жим гири 32 кг на 32 раза сидя - Ламонов Владимир. Качаем/Тренируем Плечи/ТрицепсПодробнее

Жим сидя на полу гири 40 кг х 7 повторовПодробнее

Жим на попа гири 40 кг х 2 сидя на полуПодробнее

Жим гирь 40+40 × 8 раз вверх дномПодробнее

Жим двойной гири 8+40 на попа на 3 разаПодробнее

Жим гири 32 кг+8 кг (40 кг) на 2 разаПодробнее

ЖИМ ГИРИ 40 КГ НАПОПА СИДЯПодробнее

ONE HAND TWO KETTLEBELL PRESS 40+32 KG 3 REPS ЖИМ ДВУХ ГИРЬ 40+32 КГ 3 РАЗАПодробнее