Жим гири 32 кг сидя на полу на 22 раза - Ламонов Владимир. Жим гири 32 кг на 22 раза

Жим гири 33 кг на 35 раз сидя на полу - Ламонов ВладимирПодробнее

Жим Гири 32кг Сидя 22 разаПодробнее

Жим гири 32 кг на 31 раз сидя - Ламонов Владимир. Дельты с гирейПодробнее

Жим гири 32 кг на 30 раз сидя - Ламонов Владимир. Тренируем/качаем - плечи/трицепсПодробнее

Гиря 32 кг на предплечье - Ламонов Владимир. Тренируем/качаем предплечьеПодробнее

Жим гири 32 кг на 30 раз сидя - Ламонов Владимир. Качаем плечи гирейПодробнее

Жим гири 32 кг (20 - 10 - 5) раз левой правой без отдыха - Ламонов ВладимирПодробнее

Жим гири 24 кг на 35 раз сидя - Ламонов Владимир. Гиря 24 кг на бицепсПодробнее

Жим гири 32 кг на 33 раза сидя - Ламонов Владимир. Жим гири 32 кг на 33 разаПодробнее

Жим гири 32 кг на 40 раз стоя - Ламонов Владимир. Жим гири 32 кг на 40 раз стояПодробнее

Жим гири 32 кг на 35 раз сидя - Ламонов Владимир. Жим гири 32 кг на 35 разПодробнее

Жим гири 32 кг на 30 раз стоя в солдатской стойке - Ламонов ВладимирПодробнее

Жим гири 32 кг на 32 раза сидя - Ламонов Владимир. Жим гири 32 кг на 32 разаПодробнее

Жим гири 32 кг на 32 раза сидя - Ламонов Владимир. Жим гири 32 кг на 32 разаПодробнее

Жим гири 32 кг на 32 раза сидя - Ламонов Владимир. Жим гири 32 кг на 32 разаПодробнее

Жим гири 32 кг на 34 раза сидя на полу - Ламонов Владимир. Жим гири 32 кг на 34 разаПодробнее

Жим гири 32 кг на 33 раза сидя - Ламонов Владимир. Жим гири 32 кг на 33 разаПодробнее

Жим гири 32 кг на 30 раз сидя на полу - Ламонов Владимир. Жим гири 32 кг на 30 разПодробнее

Жим гири 32 кг на 32 раза сидя - Ламонов Владимир. Жим гири 32 кг на 32 разаПодробнее

Жим гири 32 кг на 22 раза сидя на полу - Ламонов Владимир. Жим гири 32 кг на 22 разаПодробнее