30 MIN Arm Toning & Strength / HR12WEEK EXPRESS : Day 36

30 MIN Cardio & Abs / HR12WEEK EXPRESS : Day 47Подробнее

30 MIN Full Body HIIT / HR12WEEK EXPRESS : Day 41Подробнее

30 MIN No Repeats Metcon / HR12WEEK EXPRESS : Day 40Подробнее

30 MIN Core Strength / HR12WEEK EXPRESS : Day 39Подробнее

30 MIN Lower Body Metcon / HR12WEEK EXPRESS : Day 38Подробнее

30 MIN HIIT Cardio / HR12WEEK EXPRESS : Day 37Подробнее

30 MIN Arm Toning & Strength / HR12WEEK EXPRESS : Day 36Подробнее

30 MIN Total Body METCON Workout // HR12WEEK EXPRESS : Day 35Подробнее

30 MIN Strong GLUTES Workout / /HR12WEEK EXPRESS : Day 34Подробнее

30 MIN Tabata & Abs // HR12WEEK EXPRESS : Day 33Подробнее

30 MIN Chest & Back Supersets // HR12WEEK EXPRESS : Day 32Подробнее

30 MIN Leg Day Workout // HR12WEEK EXPRESS : Day 31Подробнее

30 MIN Full Body METCON Workout / HR12WEEK EXPRESS : Day 30Подробнее

30 MIN Shoulder Sculpt / HR12WEEK EXPRESS : Day 29Подробнее

30 MIN Full Body Workout / HR12WEEK EXPRESS : Day 26Подробнее

30 MIN Back Strength Workout // HR12WEEK EXPRESS : Day 24Подробнее

30 MIN Upper Body METCON Workout / HR12WEEK EXPRESS : Day 21Подробнее

30 MIN Arm Strength Workout // HR12WEEK EXPRESS : Day 17Подробнее

30 MIN Chest & Back STRENGTH Supersets // HR12WEEK EXPRESS : Day 12Подробнее

30 MIN Full Body METCON // HR12WEEK EXPRESS : Day 9Подробнее