30 MIN Toned Thighs // HR12WEEK EXPRESS : Day 10

30 MIN Arm Toning & Strength / HR12WEEK EXPRESS : Day 36Подробнее

30 MIN Strong GLUTES Workout / /HR12WEEK EXPRESS : Day 34Подробнее

30 MIN Full Body Workout / HR12WEEK EXPRESS : Day 26Подробнее

30 MIN Lower Body Strength / HR12WEEK EXPRESS : Day 23Подробнее

30 MIN Cardio & Abs Workout/ HR12WEEK EXPRESS : Day 22Подробнее

30 MIN Upper Body METCON Workout / HR12WEEK EXPRESS : Day 21Подробнее

30 MIN Total Body METCON / HR12WEEK EXPRESS : Day 19Подробнее

30 MIN No Repeats Cardio (No Equipment) // HR12WEEK EXPRESS : Day 18Подробнее

30 MIN Arm Strength Workout // HR12WEEK EXPRESS : Day 17Подробнее

30 MIN Fat Burning Cardio // HR12WEEK EXPRESS : Day 11Подробнее

30 MIN AB SHREDDER! // HR12WEEK EXPRESS : Day 8Подробнее

30 MIN Total Arm Toning // HR12WEEK EXPRESS : Day 6Подробнее

30 MIN Core Strength // HR12WEEK EXPRESS : Day 5Подробнее

30 MIN Upper Body Sculpt // HR12WEEK EXPRESS: Day 3Подробнее

30 MIN Leg Strength & Power Workout // HR12WEEK EXPRESS: Day 2Подробнее

30 MIN Full Body METCON // HR12WEEK EXPRESS: Day 1Подробнее